Holdplan

Mandag

• 09.00 - 10.30: Mamas& Papas

• 16.30 - 18.00: Team WOD

• 18.00 - 19.00: FGB

• 19.00 - 20.00: WOD

• 20.00 - 21.00: Yobility

Torsdag

• 09.00 - 10.30: Mamas& Papas

• 17.00 - 18.00: Styrke

• 18.00 - 19.00: Gymnastics

• 19.00 - 20.00: Intro(Forløb)

• 20.00 - 21.00: WOD

Søndag

• 09.00 - 10.00: Styrke

• 10.00 - 11.00: WOD

Tirsdag

• 17.00 - 18.00: VL

• 18.00 - 19.00: WOD

• 19.00 - 20.00: Intro(forløb)

• 20.00 - 21.00: WOD

Fredag

• 16.30 - 18.00: Team WOD

Onsdag

• 16.30 - 17.30: WOD

• 17.30 - 18.30: WOD

• 18.30 - 19.30: Mobility

• 19.30 - 21.00: K-hold

Lørdag

• 08.30 - 10.00: Endurance

• 10.00 - 11.00: WOD